Jóga pro dospěláky I
Jóga podle předlohy zkušených cvičitelů. Pranájámy (dech), ásan (pozice těla), krijí (pohyb), relaxace a meditace. Nechybí povídání o józe, zpívání a poslech manter. Účastníci se učí dýchat, hýbat, relaxovat a rozumět svému tělu, svým pocitům a být v harmonii se sebou i s okolním světem.
Základní informace
Kód
161119
Název
Jóga pro dospěláky I
Místo konání
SVČ Barborka 790, Ledeč nad Sázavou
Hlavní vedoucí
Jana Veselá
Kontakt
605 244 616
Věková skupina
15-99 let
Datum zahájení
16.09.2026
Datum ukončení
02.06.2027
Dny konání
ST 16:00-17:00
Volná místa
Volno
zakoupení 10 cvičebních lekcí
800 Kč
Přihlásit online Zpět